இந்த இனிப்பான பழம் மறைந்துள்ள ஆரோக்கிய கலவைகளால் நிரம்பியுள்ளது

ஒரு புதிய ஆராய்ச்சி முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன, இந்த இனிப்பு பழத்தின் தோல் மற்றும் கனி உட்கருவில் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் பல நன்மை மிக்க ஆன்டிஆக்சிடண்ட்கள் மற்றும் உயிரியல் செயல்பாட்டு சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளன. பல்வேறு வகைகள் உள்ள இந்த பழத்தின் ஒவ்வொரு வகையும் தனித்தன்மை வாய்ந்த சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. இந்த இனிப்பு பழத்தின் தோல் மற்றும் கனி உட்கருவில் உள்ள ஆன்டிஆக்சிடண்ட்கள், உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. மேலும், உயிரியல் செயல்பாட்டு சேர்மங்கள், உடலின் செல்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் திறன் கொண்டவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். இதனால், இந்த பழத்தை உணவில் சேர்ப்பது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் வழியாக இருக்கும். இந்த இனிப்பு பழத்தின் பல்வேறு வகைகள் ஒவ்வொன்றும் தனித்தன்மை கொண்டவை என்பதால், அவற்றின் உட்கருவில் இருக்கும் சத்துக்கள் மற்றும் நன்மைகள் மாறுபடும். ஆராய்ச்சியாளர்கள், இந்தப் பழத்தினை உட்கொள்வதன் மூலம் பல்வேறு நோய்களை தடுக்க முடியும் என்பதை வலியுறுத்துகின்றனர். இதனால், பொதுமக்கள் இந்த இனிப்பு பழத்தை தங்கள் தினசரி உணவில் சேர்க்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகின்றது.

— Authored by Next24 Live