பபிள் டீ உங்களுக்கு தீங்கானதா? புதிய ஆய்வு எச்சரிக்கை கொடுக்கும் தகவல்கள்!

சுன்னாம்பு தேநீர் உங்களுக்குப் பாதிப்பா? புதிய ஆய்வு எச்சரிக்கை காட்டுகிறது சுன்னாம்பு தேநீர், அதன் வித்தியாசமான சுவையால் உலகம் முழுவதும் பிரபலமாகியுள்ளது. ஆனால், இந்தப் பானம் அதிக அளவு சர்க்கரை கலந்ததாக இருக்கக்கூடும் என்பதை புதிய ஆய்வு எச்சரிக்கிறது. சில நேரங்களில், இது மொத்தமாகப் பார்ப்பன பானங்களைவிட அதிகமான சர்க்கரை அளவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும். இதனால் பற்கள் மெலிவாகும், உள்குத்து நோய்கள், நீரிழிவு மற்றும் கல்லீரல் கொழுப்பு நோய் போன்றவை ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. சர்க்கரை மட்டுமின்றி, சுன்னாம்பு தேநீரில் உள்ள மற்ற சில சேர்மங்கள், உடலின் இயல்பை பாதிக்கக்கூடும் என ஆய்வாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். குறிப்பாக, இதன் அதிக பான போதிய சத்துகள் இல்லாமல், வெறும் குளிர் பானமாகவே இருக்கிறது. இதனால், இதனை தொடர்ந்து உட்கொள்வது உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆய்வு முடிவுகள், சுன்னாம்பு தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் குறித்து மக்களின் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கின்றன. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுக் கொள்கைகளை பின்பற்ற வேண்டும் என சுகாதார நிபுணர்கள் ஆலோசிக்கின்றனர். எனவே, சுன்னாம்பு தேநீரை மதிப்பீடு செய்து, அவ்வப்போது மட்டுமே குடிப்பது நல்லது என்பதை இவ்வாய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது.

тАФ Authored by Next24 Live